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  • 웃음꽃쩡어리^^·다신
  • 2018.04.05 22:31
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04월 05일 (음식 1684kcal, 운동 1015kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 678kcal
1684/ 1616 kcal
1015/ 269 kcal
아침식사320kcal(19.00%)
[뚜레쥬르] 마늘 바게트
 130kcal
[뚜레쥬르] 깨찰빵
 185kcal
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노
 5kcal
점심식사1,184kcal(70.31%)
생선초밥 모듬
 462kcal
우동
 722kcal
오후간식180kcal(10.69%)
[스타벅스] 카페라떼
 180kcal
운동1,016kcal
버피테스트
 75kcal
점핑잭
 75kcal
줄넘기
 80kcal
트라이셉 딥스
 2kcal
푸쉬업
 2kcal
마운틴클라이머
 6kcal
월싯(wall sit)
 11kcal
플랭크
 15kcal
힙업 브릿지
 40kcal
레그레이즈
 47kcal
만보걷기
 307kcal
스쿼트
 321kcal
스트레칭
 16kcal
국민체조
 9kcal
덩키킥
 4kcal
크런치
 6kcal
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