어젠 비가와서 아침엔 기분이 우울했지만 댓글로 격려도 받고 운동도 하고, 공기도 상쾌해서 금방 기분이 풀리더라구요~~ㅎㅎㅎㅎ
아침은 애호박이랑 닭가슴살 볶은거 먹고 점심엔 참치랑 깻잎넣고 비벼먹고, 저녁엔 돼지고기 김치찌개 끓여서 건더기만 건져서 또 비벼먹었어요~ 참 그리고 기분을 업시키기 위해 아침에 운동끝나고 집에가면서 카페들려서 아메리카노 한잔 마셨구요ㅎㅎㅎㅎ
원래는 바닐라라떼나 카라멜 마키아또 이런 달달한거 좋아하는데ㅠㅠ 점심먹기 전이라 아메리카노로 대신했어요!!ㅎㅎ
오늘은 볼일이 있어서 헬스장을 못가기 때문에 어제 좀 타이트하게 운동했어요~ 아랫배랑 옆구리랑 허벅지 근력운동하고 런닝머신은 2.5킬로탔구요.
오늘 점심엔 오랜만에 친정엄마랑 밖에서 먹을려고 하는데 메뉴가 뭐가 좋을까요?? 덜 부담스러운 쌀국수 생각하고 있는데 혹시 더 좋은 메뉴 있음 알려주세요^^
그럼 오늘 하루도 모두 화이팅하세요~!!
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