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  • 핫스윗포테이토·정석
  • 2018.04.09 18:12
  • 1
Q.치팅데이 운동 여부
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
치팅데이를 가진날에 운동 안해도 되나요?
  • 핫스윗포테이토
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다신
  • 졍이홧팅
  • 04.09 20:24
  • 저는 했어요😆뭔가치팅데이를 가진날에는 아예 운동을 안하기에는 너무 안먹던 짜고매운음식들을 먹으니까 조금이나만들찌기위해서 간단한유산소운동은 하고자는편입니다 안하셔도되는데 그럼담날 몸무게재지마시고운동과식단조절빡세게하시는것을추천드려요!
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다신
  • 아이궁
  • 04.09 20:31
  • 치팅데이엔 오히려 운동하는게 지방으로 덜가게 해서 하는편이에요
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