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  • Aim46·다신
  • 2018.04.12 00:35
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4/11 식단 운동

드뎌 운동을 다시 시작했네요~😄
도전운동 하던 거 다시 하려니 시간도 넘 많이 걸리고 지겹기도 해서 다신 홈트에서 몇가지 추려서 해봤는데, 첫날이라 자세도 제대로 못한 거 같아서 칼로리는 적당히 카운트 했구요 ^^
그동안 게으름 피워서 공체가 몇백그램 올랐지만, 욕심 안부리고 찬찬히 일주일에 200그램씩만 빼는 걸 목표로!!!
8자 보이면 공체 올릴까봐요~~~
  • Aim46
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