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  • Mons·정석
  • 2018.04.13 07:13
불금의 아침입니다~^^
이번주 내내 많이 먹는 벌인지
어제 맵고 짠 떡볶이랑 김밥을 먹은 탓인지
공체가 깜짝 놀랄만큼 올랐네요
오늘 잘 관리해서 내일 바로 돌려야겠어용ㅋ
어제는 운동을 또 잘 챙겨서 한 걸로
저 자신을 칭찬해 봅니다~^^
다들 한 주 동안 고생 많으셨고
오늘 마무리 잘 하세요~~^^
  • Mons
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댓글 (4)

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다신
  • 프리스탈
  • 04.13 13:47
  • 네떡볶이먹은담날훅올라간다고하더라구요~.
    근데운동잘챙겨하시니또금방내려갈꺼예요~.^-^*
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다신
  • Aim46
  • 04.13 11:44
  • 저도 짜게 먹는 게 많이 먹는 거 보다 더 나쁘더라구요,,, 글구, 어쩔 수 없이 짜게 먹었을 때는 물도 좀 덜 마시려 해야 그나마 좀 낫더라구요,,,
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.13 11:13
  • 떡볶이를 먼스님이 집적 만들어 드셨어요? 떡 8개 기준으로 간장1스푼과 피시소스 반스푼을 넣으면 짜지 않고 간이 딱 맞던데요. 오늘 좀만 조절하시면 공체 원래대로 돌아올거에요! 팟팅요!
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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.13 10:12
  • 떡볶이 드셔서 부었나 봐요. 짜게 먹어서 부은 건 하루만엔 힘들고 이틀 정도면 빠지더라구요. 운동 화이팅요.
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