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04월 14일 (음식 1492kcal, 운동 19kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 128kcal
1492/1614 kcal
19/ 269< kcal
아침식사417kcal(27.95%)
찐고구마
128kcal
[뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크
90kcal
삶은 계란
77kcal
우유
122kcal
점심식사555kcal(37.20%)
쌀밥
310kcal
계란햄말이
138kcal
건새우볶음
107kcal
오후간식304kcal(20.38%)
바나나
139kcal
아몬드
70kcal
[롯데] 마가레트
95kcal
저녁식사216kcal(14.48%)
[뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크
90kcal
대추방울토마토
4kcal
우유
122kcal
운동19kcal
와이드 스쿼트
19kcal
  • 쑤쑤공주
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