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  • tommy6·초보
  • 2018.04.16 04:00
04월 04일 (음식 1403kcal, 운동 754kcal)
다이어트 한 후 젤 잘 먹고 운동많이한날

20151207 다이어리 일기상세

성공 523kcal
1403/ 1406 kcal
754/ 234 kcal
오전 간식73kcal(5.20%)
구운계란
 73kcal
점심식사336kcal(23.95%)
[CJ] 햇반 작은공기
 190kcal
연어
 131kcal
김 마른김구이
 15kcal
오후간식6kcal(0.43%)
배불리 풋사과맛
 6kcal
저녁식사915kcal(65.22%)
사골
 405kcal
쌀밥
 310kcal
쭈꾸미볶음
 200kcal
야식73kcal(5.20%)
구운계란
 73kcal
운동754kcal
수영
 450kcal
빠르게걷기
 80kcal
다신
 127kcal
사이클
 25kcal
레그 스프레더
 30kcal
스텝퍼
 42kcal
  • tommy6
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