4/4일 부터 시작된 🐔닭살이구마🍠 체험단이 종료되었어요❤️
🔶 🐔닭살이구마🍠는 총 5종류로 구성되어있어요❤️
1️⃣ 큐브 & 자색고구마
2️⃣ 소시지 & 구운고구마
3️⃣ 큐브 & 구운고구마
4️⃣ 소시지 & 자색고구마
5️⃣ 닭가슴살 & 구운고구마
이렇게 5가지의 종류가 있어요💕
보시면 아시다시피 고구마도 2종류나 닭가슴살도 3종류나 되어 질리지 않고 골라먹는 재미도 느낄 수 있어요💕
🔶 큐브 & 자색고구마 맛
- 190g (345kcal)
- 자색고구마 52.6% + 닭가슴살큐브 26.3%(닭가슴살 82.5%)
- 나트륨 249mg
- 탄수화물 57g
- 당류 24g
- 지방 7g
- 단백질 14g
- 콜레스테롤 25mg
🔶 소시지 & 구운고구마 맛
- 180g (405kcal)
- 고구마 44.4% + 닭가슴살수시지 33.3%(닭가슴살 75%)
- 나트륨 439mg
- 탄수화물 52g
- 당류 22g
- 지방 17g
- 단백질 11g
- 콜레스테롤 40mg
♥️ 샐러드로 활용 ♥️
🔶 소시지 & 자색고구마 맛
- 200g (418kcal)
- 자색고구마 50% + 닭가슴살소시지 30%(닭가슴살 75%)
- 나트륨 420mg
- 탄수화물 60g
- 당류 24g
- 지방 15g
- 단백질 11g
- 콜레스테롤 35mg
♥️ 토스트로 활용 ♥️
🔶 큐브 & 구운고구마 맛
- 170g (340kcal)
- 고구마 47% + 닭가슴살큐브 26.5%(닭가슴살 82.5%)
- 나트륨 250mg
- 탄수화물 54g
- 당류 24g
- 지방 9g
- 단백질 11g
- 콜레스테롤 35mg
♥️ 에그슬럿으로 활용 ♥️
🔶 닭가슴살 & 구운고구마 맛
- 180g (330kcal)
- 고구마 44.4% + 닭가슴살 20%
- 나트륨 300mg
- 탄수화물 51g
- 당류 23g
- 지방 8g
- 단백질 14g
- 콜레스테롤 30mg
♥️ 닭고굼살 꼬치로 활용 ♥️
🔶 큐브 & 자색고구마 맛
- 190g (345kcal)
- 자색고구마 52.6% + 닭가슴살큐브 26.3%(닭가슴살 82.5%)
- 나트륨 249mg
- 탄수화물 57g
- 당류 24g
- 지방 7g
- 단백질 14g
- 콜레스테롤 25mg
🔶 장점 / 단점
- 장점
1️⃣ 휴대용 - 학생이나 직장인 모두 간편하게 아침에 조리해먹어도 또 점심대용으로도 정말 충분함❗️
2️⃣ 조리시간 단축 - 제품을 데워먹는 시간까지 총 5분도 걸리지 않음❗️
3️⃣ 맛 - 한가지의 도시락이 아닌 다양한 맛을 즐길수 있고 또 후무스의 맛으로 자극적인 음식 부럽지 않음❗️
4️⃣ 포만감 - 고구마+닭가슴살의 조합으로 생각보다 포만감이 오래감
5️⃣ 양 조절이 용이함 - 다이어트식품이 아무리 좋다해도 양 조절에 항상 어려움을 겪었는데 적은 양이지만 이렇게 도시락으로 먹어 적다 느겨지지 않음❗️건강한 양을 지킬수 있음❗️
6️⃣ 단백질 함량 - 단백질 함량이 무려 14g❗️하루 평균 섭취해야하는 단백질양의 1/3 ❗️
7️⃣ 환경호르몬 걱정❌ - 환경호르몬 검사를 통해 비닐을 제가하지 않아도, 플라스틱 통을 전자레인지에 돌려도 안전하게 먹을 수 있는 도시락 팩 ❗️
- 단점
1️⃣ 나트륨 다이어터 - 나트륨에 예민하신 다이어터분들은 간이 세다 느낄 수 있음❗️
(실제로 나트륨의 양이 도시락마다 차이가 있음)
2️⃣ 자연해동의 애매함 - 자연해동시 시간이 생각보다 오래걸림. 학교, 직장에 가져가서 실온에 보관후 먹기 딱 좋겠지만 아침에 먹으려할 때에는 시간이 부족할 수 있음😂
3️⃣ 점심식단보단 아침이나 저녁으로 - 물론 점심식단으로도 좋지만 조금 더 라이트해질 수 있는 시간의 식단으로 활용하면 효과가 더욱 배가될 것 같아요❗️
4️⃣ 후무스의 호불호 - 저와 같이 향신료에 익숙하지 않으신 분들은 특유의 향에 익숙해지는데에 시간이 좀 걸릴듯해요😥 하지만 후무스의 맛은 좋음! 후무스를 다 먹기엔 많은 양이라 생각될 뿐❗️
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🔶 가장 맛있는 제품
솔직히 어느 맛이 가장 맛있다를 정하기가 매우 어려웠어요 ㅠㅠ 다이어터에게 ❗️다양함❗️이란 매우 중요한 부분이잖아요 한가지 음식만 계속 먹으라면 너무 힘들고 😥 이렇게
탄 단 지 잘 챙겨가며 골고루 먹을 수 있고 5종의 종류로
그날그날 골라먹는 재미까지❣️
가장 맛있는 제품을 고르라하면 저는 못 골라요😥 앞서 말했듯이 정말 이날은 이거먹는 재미 내일은 저거먹는 재미로 열심히 먹어서 잘 식단조절할 수 있었어요👍💕
🔶 재구매 의사
당연 ⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️
끼니를 대용할 수 있냐 부분에서도 ⭕️ 끼니를 대용할 수 있음
골고루 여러 식단을 합치다보니 맛은 있냐 부분에서도 ⭕️ 맛있음
가격이 비싸지 않고 저렴한가 부분에서도 ⭕️ 한팩에 4000원 꼴 편의점에서 일반 고구마 약 2000원 , 나머지 2000원으로
닭찌랑 야채 후무스 어디가서 사겠니!!!!
🔶 전체적인 총평 & 리얼 후기
✅ 닭+고+야 를 정말 간편하게 먹을 수 있는 한팩 도시락
✅ 자연해동도 가능한 편리함
✅ 다이어트 도시락 계의 신흥강자
✅ 탄수화물 단백질 지방 모두 챙겨 포만감 👍
✅ 요즘 대세 단짠단짠 의 그 맛❗️
✅ 너무 귀엽고 예쁜 고구마의 모양
✅ 날씨 좋은 날 피크닉 도시락으로도 인기만점
✅ 결정장애 다이어터들에게 다양한 선택의 기회를
✅ 식단 짜느라 고생할 필요 ❌
최종후기 인스타 링크
https://instagram.com/p/BhplC8yALbI/