351/ 1306 kcal
756/ 218 kcal
양상추 | 6kcal |
상추 | 3kcal |
사과 | 47kcal |
닭가슴살 | 39kcal |
[샘표] 폰타나무지방그린키위샐러드드레싱 | 3kcal |
오뎅볶음 | 31kcal |
고등어구이 | 72kcal |
순두부찌개 | 30kcal |
총각김치 | 11kcal |
단호박찜 | 7kcal |
[빙그레] 굿모닝 저지방 우유 | 49kcal |
단호박찜 | 53kcal |
보통 걷기 | 67kcal |
10일간 허리의 지방을 제거해주는 운동 | 67kcal |
플랭크 | 15kcal |
슬로우버피 | 90kcal |
하늘자전거 | 6kcal |
레그레이즈 | 14kcal |
플랭크 | 20kcal |
보통 걷기 | 69kcal |
10일간 허리의 지방을 제거해주는 운동 | 67kcal |
스쿼트 | 44kcal |
레그레이즈 | 47kcal |
힙업 브릿지 | 24kcal |
슬로우버피 | 180kcal |
플랭크 | 23kcal |
플랭크 | 23kcal |
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