다이어트

작은앙마p·지존
2018.04.18 21:40

51일차 식단인증

아침 일어나서 공복운동후 어제1시간 30분밖에 못자서 운동후 떡실신됐네요 아직 하루운동을 다채우지 못해 운동해야해요 운동하니 삭신쑤셔요 어깨 목 다 파스로 덕지덕지 붙여놨어요 팔이 젤 아프네요 팔힘이 없어요 이정도가지고 아픈것보니 얼마나 저질 체력이었는지 다시금 느끼네요

작은앙마p
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밥팅본탱
04.19 08:35
확실히 곤약밥 칼로리가 낮네요. 저도 곤약밥으로 바꿀까봐요.
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