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  • 서초동불주먹·초보
  • 2018.04.20 11:18
Q.회사원 분들
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회식때 어떡하세요..?ㅠㅠ
  • 서초동불주먹
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저염식 다이어트 할 때 두유 먹어도 되나요?
1 150 김예진98
정체기 ㅠㅠㅠㅠ
8 141 레드핑꾸

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댓글 (3)

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다신
  • 부디다신
  • 04.20 15:15
  • 일단 건강핑계로 술은 거부하는 편입니다.
    어쩔 수 없이 받아야 할 때는 꺾어마시면서 물을 많이 먹어요.
    짠하고 내려놓을 수 있으면 내려놓구요.
    그리고 고기집에선 후식으로 면이나 밥은 안 먹고
    고기한점에 쌈야채 많이해서 먹어요~
    단백질, 식이섬유 보충한다고 생각하면 편해요ㅜㅜ
    고기집이 아니더라도 동일할듯하네요. 야채위주!
    천천히 먹고 먹는것보다 주변얘기에 관심 갖고 야채 많이 드세요!
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초보
  • 쇼미누나
  • 04.20 13:01
  • 최대한 천천히 먹으면서 과식만 피하자고 생각해요 ㅠㅠ
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.20 11:30
  • 술과 안주중 하나를 고르라면 안주 위주로 먹었고
    물 많이 마셨습니다
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