view-top

  • 6월26일·초보
  • 2018.04.25 15:41
Q.하체비만이신 분들 ㅠㅠ 하체 다이어트 성공하신 분들 ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
배 팔뚝 같은 상체는 진짜 쏙 빠졌는데 하체가 죽어도 안빠집니다 운동도 병행하고 있구요 .. 하체 다이어트 성공하신 분들 하체는 다이어트 시작 후 언제부터 빠지셨나요 ?
  • 6월26일
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
칼로리처방 좀 봐주실래요? ㅠㅠㅠ
1 132 옥탑방구양이
요요현상으로 인한비만..
3 209 냥뱃츄숭두붕

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 다시시작이요
  • 04.25 16:29
  • 전체적으로 몸 중에 허벅지 제일 뚱뚱했고 지금도 뭐 그닥 날씬해 보이는건 아니지만 빠지긴 빠지더라구요. 3달쯤 되었고 1달반 정도 지나고 티났어요. 마일리 사이러스 거의 매일 했고 요샌 스쿼트 하고 있어요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 1 신고 0
지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.25 16:31
  • 종아리는 폼롤러로 트리거포인트 조져주시면 됩니다~ (유툽 검색하시면 나옵니다) 매일 20분씩 세달은 해야 스스로 체감합니다
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.25 16:30
  • 상체에서 더이상 못빼겠다 싶을때부터 빠진다고 합니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    위에서 아래로 중력의 힘을 따라 차례대로....... 저도 슬픕니다
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 6월26일
  • 04.25 16:29
  • 혹시 종아리도 빠지셨나요 ㅠㅠ?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글