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  • 할쑤있닷·초보
  • 2018.04.26 07:59
  • 1
Q.생리중 몸무게 ㅜㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리전에 운동시작해서 겨우겨우 1키로 좀넘게뺐는데
생리시작하고는 운동강도가 더 높아졌는데도 2키로정도 쪘어요
원래이런건가요 ㅜㅜ 아 스트레스받아서 다이어트하기싫어지네요
  • 할쑤있닷
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댓글 (6)

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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.26 08:48
  • 1키로가 찌는데는 정말 아무것도 안하고 누워만 잇을때 추가적으로 7500칼로리가 필요합니다
    특별히 과식이나 폭식한거 아니시면 살 아니고 부종(수분)일 확률이 큽니다
    현재 기간중이시면 너무 무리하게 강도 올리지 마시고(특히 하체) 기간이 끝났다면 잘드시고 강도 올리세요
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채택된 답변
공감 2 신고 0
초보
  • 할쑤있닷
  • 04.26 09:53
  • 네 여기 글올린거 처음인데 위안이 많이되네요 감사합니당 ㅜㅜ
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정석
  • 탄탄한48kg가될때까지!
  • 04.26 09:51
  • 전 그래서 일부러 지금 대자연기간중에는 몸무게 안재고 있어요! 안그래도 대자연기간은 그냥 있어도 스트레스 가득인데 몸무게로 두배로 스트레스 받기 괴로울것같아서요ㅠㅠ!
    원래 생리기간중에는 부종같은것이나 호르몬때문에 생리전-생리기간 동안은 1~2kg 늘어날 수도 있다고 하더라구요ㅠㅠ
    그래서 전 생리 끝나고부터 몸무게 다시 재려고 해요 :)
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초보
  • 찌나앗
  • 04.26 09:23
  • 생리하면 몸도 붓고하니 좀 더디게 느껴질수도 있어요..저도 그렇거든요..ㅠㅠ 그거 좀만 참고 지나면 줄더라구요..! 힘내요!
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초보
  • 엄마돼지는싫어
  • 04.26 08:11
  • 저도 일주일째 제자리..곧 예정일이거든요 그러려니 하고 하던대로 하고 있어요 우리 힘내요!!
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초보
  • 그랜드챔피언
  • 04.26 08:05
  • ㅠ저도 생리1주일전부터시작했는데ㅠ일주일 내내 변화가없어요ㅠ끝나고황금기라하니ㅜ그때까지잘버티려구요ㅠ흑흑ㅠ
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