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  • 세피로트·정석
  • 2018.05.01 23:49
5월 다이어트 시작
4월에는 2키로 정도 빠졌는데 새 달이 왔으니 현재 몸무게로 시작해서 목표 다시 확인했습니다. 섭취 가능 칼로리가 는 거 같은데 착각일까요? 다이어트는 장기로 잡으라고 해서 현재 19개월 9.4키로 감량을 목표로 잡고 있습니다. 안전하게 빼서 건강해지고 싶네요.
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05월 01일 (음식 420kcal, 운동 246kcal)
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05월 01일 (음식 1161kcal)
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