view-top

  • 쮸뚜·초보
  • 2018.05.10 11:09
다이어트 2주차
몸무게 변화는 거의 없음.(0.5kg~1kg)

운동(1시간 걷기 or 라이딩/스트레칭 및 간단한 운동 틈틈히)

식단 조절. (아침 샐러드 점심 일반식 반만먹기 저녁 샐러드)
  • 쮸뚜
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

가입했어요
0 30 몸짱될꺼다

썸네일

+1
작년5월과 오늘
3 169 꼬로롱쓰

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글