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  • joacool·초보
  • 2018.05.11 20:53
05월 11일 (음식 867kcal, 운동 346kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 312kcal
867/ 1000 kcal
346/ 167 kcal
아침식사98kcal(11.30%)
달걀 흰자
 34kcal
당근
 10kcal
방울토마토
 10kcal
사과
 28kcal
오이
 2kcal
단호박찜
 14kcal
오전 간식50kcal(5.77%)
[맥심] 모카골드 심플라떼
 50kcal
점심식사348kcal(40.14%)
참치회덮밥
 348kcal
오후간식100kcal(11.53%)
[커피빈] 아이스 카페라떼
 100kcal
저녁식사133kcal(15.34%)
[러브잇] 슬라이스 닭가슴살 메스퀴트맛
 66kcal
[풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드
 5kcal
당근
 10kcal
방울토마토
 10kcal
사과
 28kcal
양배추
 12kcal
오이
 2kcal
야식138kcal(15.92%)
[교촌치킨] 교촌윙
 138kcal
운동346kcal
이소라 다이어트1
 346kcal
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05월 11일 (음식 1727kcal, 운동 1331kcal)
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