view-top

  • D-10·정석
  • 2018.05.14 10:16
26일차 드디어70대로 91-79.9=11.1
하..드디어 첫 2주는 훅빠지더니만 치팅데이이후로 엄청 안줄어들더니만 오늘 겨우 70대로 들어갔네요

  • D-10
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

정체기
5 138 살만빼면다이뻐

썸네일

+4
5/13 일
5 110 두더찡

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • D-10
  • 05.14 22:31
  • 두더찡 한번은 술에 폭식ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ한번은 일반 점심식사했습니다ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • D-10
  • 05.14 22:30
  • 두더찡 아니요 그냥 너무 힘들때 했어요ㅎㅎ 세보니 이때동안 두번했어요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 두더찡
  • 05.14 15:13
  • 치팅데이 기간은 1주에 1번정도로 점심에 하시나여?.?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 두더찡
  • 05.14 15:13
  • 와 11키로 감량! 멋지십니다ㅜㅜ 전 식욕참는게 힘든데 의지가 대단하신가봐영 앞으로도 응원할게요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 사유니
  • 05.14 11:41
  • 진짜 앞자리 숫자 바뀔때가 가장 기분 좋은것 같아요!!ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • D-10
  • 05.14 11:09
  • 찹쌀콩찰떡 2주뒤에는 급격 감소기 지나고 초기 정체기 와서 그래요ㅎㅎ
    제가 쓴 글중에' 다이어트 초반에~~'라고 퍼온글이 있는데 참고하시면은 도움이 되실거에요 저도 그 글 보고 난뒤에 어떻게든 정체기 버티고 있어요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 찹쌀콩찰떡
  • 05.14 10:34
  • 마자요 첫 2주는 엄청 빠지는데 익숙해져서 그런가 2주뒤엔 조금씩 빠지더라고요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글