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  • 별명입니당·정석
  • 2018.05.30 22:19
05월 30일 (음식 1183kcal, 운동 440kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 685kcal
1183/ 1714 kcal
440/ 286 kcal
아침식사347kcal(29.33%)
[비엘에프씨] 프리미엄 웰선식 클래식
 222kcal
[매일유업] 상하목장 유기농우유 (200ml)
 125kcal
점심식사480kcal(40.57%)
[뉴트리디데이] 뉴닭 파스트라미 닭가슴살
 113kcal
양배추
 24kcal
토마토 (중간크기)
 28kcal
[오뚜기] 옛날사골쇠고기죽
 315kcal
오후간식139kcal(11.75%)
[허쉬] 허쉬 쿠키 앤 크림 바
 139kcal
저녁식사217kcal(18.34%)
[뉴트리디데이] 뉴닭 파스트라미 닭가슴살
 113kcal
사과
 104kcal
운동440kcal
런닝머신 걷기뛰기
 440kcal
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