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05월 30일 (음식 253kcal, 운동 300kcal)
20180530

20151207 다이어리 일기상세

성공 1311kcal
253/ 1517 kcal
300/ 253 kcal
점심식사147kcal(58.10%)
고추장 (1회, 5g)
10kcal
상추 (1회분, 10g)
1kcal
열무김치 (1/2소접시, 17g)
6kcal
사과 (1개,250g)
130kcal
오후간식16kcal(6.32%)
방울토마토 큰것 (1개, 109g)
16kcal
저녁식사90kcal(35.57%)
[서가앤쿡] 목살스테이크 (1회분, 20g)
90kcal
운동300kcal
플라잉 요가 (60분)
300kcal
  • 날으리
  • 가벼워지자아자

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