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  • 곰탱88·초보
  • 2018.06.04 11:51
EK0603
스쿼트챌린지
푸쉬업 시티드니업 플랭크 킥백
무산소 총 30분
러닝머신 15분
스트레칭 20분

오늘 교회에서 밥을 넘 많이 먹었는지...ㅜㅜ 배아파서 러닝을 오래 못했당ㅋㅋㅋㅋ 대신 스트레칭을 길게해씀!!
  • 곰탱88
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초보
  • hyominn_kim
  • 06.04 12:03

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초보
  • hyominn_kim
  • 06.04 12:03
  • 잘했오 잘했오ㅎㅎ
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