다이어트

제이로하·초보
2018.06.04 20:39

호밀빵 닭가슴살 샌드위치

호밀빵 닭가슴살 샌드위치 레시피

1. 호밀빵(식빵) 두장 중 한장 한쪽면에 피넛(100%)버터를 바른다
나머지 한장 한쪽면에는 바질페스토를 발라준다

2. 피넛버터를 바른 빵위에 계란후라이 1장, 양파, 토마토 그외 집에 있는 야채와 닭가슴살을 먹기좋게 올린다

3. 그 위에 피자치즈(모짜렐라)를 뿌리고 렌지에 1분간 데워 치즈를 녹인후 바질페스토를 바른 빵을 덮으면 완성

제이로하
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

다이어트 닭가슴살 버섯볶음 만드는 방법

2 720 뚠새TV

+2

실곤약샐러드 맛있어요🥗

8 1147 지또빵

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

셈2셈2
06.11 13:44
빵은언제나옳아요 ㅜ ㅜ
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글