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  • 한제·입문
  • 2018.06.12 12:50
06월 11일 (음식 561kcal, 운동 180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 31kcal
561/ 800 kcal
180/ 388 kcal
아침식사128kcal(22.82%)
찐고구마
 128kcal
점심식사210kcal(37.43%)
훈제 닭가슴살
 37kcal
두부
 44kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스
 18kcal
[오뚜기] 참깨드레싱
 111kcal
저녁식사223kcal(39.75%)
닭가슴살
 170kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스
 18kcal
대추방울토마토
 10kcal
[샘표] 폰타나무지방그린키위샐러드드레싱
 25kcal
운동180kcal
구두신고걷기(낮은굽)
 180kcal
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06월 12일 (음식 375kcal, 운동 240kcal)
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