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저녁은 간단하게
자꾸 점심에 외식할일이생겨
맘이 흐트러질것 같아요
혼자조용히 할때 일어나지 않던 식욕이 자꾸 타지려 하네요
왜 잘먹을수록 욕심을 부릴까요?
그래서 저녁은 두유에 두부와 콩가루로 단백질 선식으로 끝내야겠어요
나트륨도 좀 배출해야하구요
다이어트 내일이 1일인것 처럼 다시 심기일전 해야겠어요
목요일도 완전터지는 날이니 오늘내일 정말 허리띠 졸라매야겠어요
  • 난아니까
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댓글 (5)

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다신
  • 난아니까
  • 06.12 19:59
  • Elisechoi
    저두요
    딴것보다 중화요리먹자고 할땐 진짜 미치겠어요
    먹기싫은데 까탈부릴수도 없고
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다신
  • Elisechoi
  • 06.12 19:35
  • 저도 다른 사람들하고 같이 먹으면 그래요....ㅠㅠ 눈치도 좀 보이고.....아예 안 먹을 수도 없고, 메뉴 선택도 대략난감....ㅠㅠ
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다신
  • 힝향
  • 06.12 19:10
  • 진짜55 네ㅠㅠ 그렇겠죵ㅠㅠ 근데 그게 잘 안되네요😭😭 맨날 나한테 짐ㅠ
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다신
  • 난아니까
  • 06.12 19:09
  • 힝향
    나를 시험에 빠지게 하는 나쁜사람들~
    그래도 평생 피할순없으니 나 스스로가 조절하는 능력을 키우는것이 진정한 다이어터겠죠? ㅠㅠ
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다신
  • 힝향
  • 06.12 19:08
  • 저는 매일 하루하루가 고비네용ㅠㅠ
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