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  • 시나몬그레놀라·초보
  • 2018.06.13 08:24
  • 1
(118kcal)단호박죽
요즘 소화가 잘안돼 갈아먹으려고 만들었는데 너무 맛있어서 같이 레시피 공유해요:)레시피라 할것도 없지만...ㅋㅋㅋㅋㅋ
단호박찐거100g+두유습관 190ml(우유나 일반두유로 대체가능)
믹서기에 갈아서 차갑게 먹어도 좋고 따뜻하게 드셔도 좋아요! 단호박이 달아서 간을 안해도 충분히 맛있는데 단호박이 달지않다면 올리고당을 넣어도 될것 같아요
  • 시나몬그레놀라
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댓글 (13)

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댓글리스트

입문
  • 탈리아0114
  • 08.22 09:28
  • 오오~ 맛있어 보여요! 간단해서 좋네여ㅎㅎ
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초보
  • 밍둥쓰
  • 08.14 12:12
  • 초간단호박죽이네요!
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지존
  • 55키로갈꾸야
  • 07.13 20:02
  • 초간단단호박죽이네용!
    당장 해먹어봐야겟어요
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정석
  • 폭식금지!!
  • 07.10 16:54
  • 단호박에 두유라니 해먹어봐야겠어요
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정석
  • 대옹
  • 06.29 15:10
  • 해서 먹어봐야게써요!
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초보
  • 이에리나
  • 06.18 00:49
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 석준스
  • 06.17 16:18
  • 맛잇어보이네요
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초보
  • Skinnygirl83
  • 06.16 22:55
  • 우왓! 저도 차갑게해서 먹는거 좋아해요~ 코코넛밀크도 맛있더라구요^^
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입문
  • Boing
  • 06.15 23:45
  • 감사합니다~!
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초보
  • 시나몬그레놀라
  • 06.13 16:55
  • 도토리사냥꾼 맞아요 저도 차갑게 먹는거 좋아해요ㅋㅋㅋ포만감은 개인차가 있겠지만 두유를 넣었을때는 3시간반?정도 포만감이 유지됐어요! 그치만 한끼로 저것만 먹기에는 너무 적으니 다른거랑 같이 먹기를 추천해요~
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