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완전 저질체력에 운동쌩초보에요ㅜ
집 밖에서 걷고 뛰는 운동을 하려는데 이어폰끼고 음악 들으면서 하고싶어요
보통 핸드폰은 그냥 주머니에 넣어서 흔들리는거 느끼면서 그냥 뛰나요?
물이나 지갑같은건 그냥 집에 두고 뛰고 와서 집 와서 물 드시나요?
어짜피 체력이 안되서 1시간도 못뛰고 집 들어올것같은데
다른분들 어떻게 하시나 궁금해서 질문 올려봐요,,,
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