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[다신 11기 필수미션] 1일차 운동 미션완료

오늘 첫날인데 일이 쉬는 날이라 오전에 운동 미션 마무리 가능하네요.

우드찹 양손에 1키로짜리 아령 하나씩 들고 했는데 은근 힘드네요. 오늘 첨 해봅니다.

(앗 빨래바구니 찬조출연~~)
  • 아띠예
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (5)

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운영자
  • 다신지킴이
  • 06.19 13:26
  • 안녕하세요. 다신 관리자에요~
    필수 미션 등록시 운동/식단미션은 한번에 등록해주세요.
    금일차부터 진행 및 협조 부탁드려요.
    감사합니다.^^
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다신
  • 키뚠뚠
  • 06.18 21:42
  • 우와 1키로 아령까지! 너무 멋지세요☺
    저도 조금 적응하면 아령들고 해봐야겠어요!
    수고 많으셨습니다아♥️
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지존
  • 유자유자차
  • 06.18 20:42
  • 서서히 중량 올려가는 재미를 함께 느껴봐욥!!!!화이팅!!!
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다신
  • 졍이홧팅
  • 06.18 15:54
  • 빨래바구니찬조출현ㅋㅋㅋ 너무귀여우신거아니세요😆
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정석
  • 하모델
  • 06.18 14:24
  • 전 생소한 이름과 동작이라 우선 눈으로 익히고있어요ㅠㅎ
    아령이없으니 전 물병을 찾아야겠네요^^
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