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06월 18일 (음식 1228kcal, 운동 571kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 625kcal
1228/ 1538 kcal
571/ 256 kcal
아침식사120kcal(9.77%)
[베지밀] 아몬드와 호두
120kcal
점심식사199kcal(16.21%)
[자연애벗] 수비드 닭가슴살 블랙페퍼
120kcal
양배추
24kcal
토마토 (중간크기)
21kcal
옐로우 파프리카
34kcal
오후간식347kcal(28.26%)
[비엘에프씨] 프리미엄 웰선식 클래식
222kcal
[매일유업] 상하목장 유기농우유 (200ml)
125kcal
저녁식사497kcal(40.47%)
[자연애벗] 수비드 닭가슴살 할라피뇨
85kcal
두부
220kcal
참외
62kcal
토마토 (중간크기)
21kcal
애호박
57kcal
양파
24kcal
오리엔탈드레싱
28kcal
야식65kcal(5.29%)
[해태] 버터링 쿠키
65kcal
운동571kcal
런닝머신 걷기뛰기
471kcal
점핑잭
100kcal
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