4일차ㅡ노력💪
🧚🏼♀️식단
점심때 여러가지 반찬 조금씩 꺼내서 먹었어요~~
점심 빼고는 거의 똑같네요ㅎㅎ저녁도 가끔바뀌는데 힌번 바뀌면 또 한동안 같은 음식만 먹게되더라구요ㅎㅎ
![](https://data.0app0.com/diet/Board/3614/wm_3613001_1529617910_1.jpg)
🧚🏻♂️운동
토터치가 잘 안되었는데 조금씩 성공하기 시작하네요~
역시 노력하면 안되는게 없네요! 내일은 또 달라진 나를 기대해봅니당!
😄추가운동ㅡ오전홈트90, 저녁걷기60,파워워킹30,후프20
![](https://data.0app0.com/diet/Board/3614/wm_3613001_1529617910_2.jpg)
담주부터 비온다고 하던데ㅜㅜ 그럼 저녁운동은 할수있을때 더열심히 해야겠네요. 4일차 오늘두 성공입니다!
5일차 도전💪💪💪