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  • 뎨홍·초보
  • 2018.06.28 17:30
Q.햄버거가너무먹고싶어요ㅠㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 4개월동안 아침엔 요거트견과류 점심에는 닭가슴살샐러드 필라테스 유산소를하면서 10kg이상을 뺏는데요 햄버거가너무너무먹고싶어여ㅠㅠ지금까지도 주말에는 먹고싶은것먹고 6시이후로는 안먹었는데 내일까지 롯데리아 할인행사중인거ㅠㅠㅜ
퇴근하고 먹어도 6시가넘어버리는데 먹어도될까요..?하 사실먹어도 죄책감쩔것같긴한데 먹으라고해줬음좋겠다..
  • 뎨홍
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댓글 (4)

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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 06.28 19:33
  • 드시면 되죠. 점심식사고 참고로 저 오늘 치팅데이 아닙니다.
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다신
  • 지방덩어리컷
  • 06.28 19:24
  • 햄버거 나름 탄수치팅하기 좋은 음식으로 알고있어요 드시고 싶을땐 드셔야죠
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초보
  • 40kg를향해
  • 06.28 18:10
  • 4개월동안 어떻게참으셨어요.. 너무 참기만하는 다이어트는 정신건강에좋지않아요. 오늘 햄버거한개 더 먹었다고 다이어트전의 몸으로 돌아가는것두아니구요! 맛있게 먹고 운동 조금 더 열심히 즐겁게 하면되는거죠
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다신
  • /습관
  • 06.28 18:07
  • ??먹어요 저는 일주일에 한번은 꼭 먹는거같네여
    먹고 운동 더하세요~~
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