32일차..
요 며칠 정신적으로나 신체적으로나 일이 힘들어서..
다신도 소홀..일기도 소홀..
다이어트 한달 결과는..총 4.8키로 감량..
간헐적 단식으로 3시 이후 금식 인데..
열흘정도 지켜진듯..잘지켯으면..더 많이 감량 햇을지도
모른다는 후회가..ㅜㅜ
운동도 해야 하는데..부업이 계속 잇을꺼 같아서..
당분간은 못할듯 해서..식이 라도 제대로 지켜야 겟다..
7월 20일 막내 동요 발표회까지..5키로 더 감량하자!
날씬한 엄마가 되어 보자!!
주말에도 흐트러지지 말고..😂😂😂
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