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  • 짱짱쏠·정석
  • 2018.06.30 18:55
  • 1
6.30😨
오늘 운동 하나도 못해써요ㅠㅠ
저녁에 스트레칭하고..자려구요ㅜㅜ

아침. 그린스무디. 그릭요거
간식. 하루견과
점심. 일반식
간식. 수박. 오예스 1/3
저녁. 단호박죽. 구운계란 2개
  • 짱짱쏠
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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 짱짱쏠
  • 07.01 11:39
  • 운동사랑쑤기 ㅎㅎㅎ넵!체력보충하고 평일열심히 달려야게써용ㅎㅎ
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정석
  • 짱짱쏠
  • 07.01 11:38
  • 먹어봤던그맛!! ㅠㅠ조금씩 주워먹고이써요.. 저로썬 엄청난.자제력을 발휘한거지만.. 그런유혹에 안넘어가시는 분들 정말존경스러워용ㅋㅋ
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 07.01 11:34
  • 토욜이잖아요~~~^^ 주말은 운동하면 좋은거고 안하믄 그냥 체력보충 한다고 즐겁게 생각하시는게 좋아요♡
    건강에는 쉬는 것도 중요하니~~^^
    드뎌 7월이네요~~
    우리 힘냅시다!!!♡.♡
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 07.01 10:08
  • ㅋㅋㅋ
    남길것 그나마 드셔서
    자제의 여왕등업~~^^♡
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정석
  • 짱짱쏠
  • 07.01 08:09
  • 까끌토끼 애기가 먹다가 넘겨줬는데..유혹을 못이겼어요ㅜㅜ
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다신
  • 까끌토끼
  • 07.01 05:36
  • 저라면 오예스 한통 다 먹었을거 같아요. 식이조절 잘하시네요
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