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  • only1·다신
  • 2018.07.01 20:09
땀이 줄줄줄~~~😅

오전간식으로 꼬북칩이랑 아로니아갈아서 먹었어요.. 큰거 한봉도 거뜬히 해치우던 제가 4일째 작은거 한봉지를 먹고있네요..ㅎ 15g씩.. 스스로 칭찬합니다..ㅎㅎ

점심은 전복꺼내서 먹었구요..
먹고 화장실 및 대청소하며 움직이고, 몇가지 스트레칭 동작해주고.. 입이 자꾸 심심해서 뻥튀기도 3장 먹었어요..

저녁은 미주라통밀펜네 활용해서..

종일 비가와서 방마다 제습기 돌렸는데..
거실이 끈적끈적한 기분이라 보일러를 한시간 돌렸더니 찜질방이 된..
에어컨 틀고싶지만 꾹 참고 싸이클 타고 있어요..
땀이 줄줄줄 흘르고 있어요..ㅎㅎ
이제 씻고 에어컨 틀면 천국일듯요^^
  • only1
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댓글 (14)

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댓글리스트

다신
  • only1
  • 07.02 02:44
  • 모니카김 에어컨 켜기 시작하면 수시로 틀까봐 참는편인데, 비가오니 문도 못열고.. 드뎌 개시네용~
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다신
  • only1
  • 07.02 02:43
  • BOBOing 생각해보니 L자 안되서 벽에 대고 연습하던것도 어느순간 안하고있네요😅
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다신
  • 제인러브
  • 07.01 23:29
  • 대단한 정신력 이시네여.!!! 더운데 씨이클 까지 .. 대사율 장난 아니었을 듯 하네요 !! ^^ 샤워 후 에어컨 !! 꿀이죠
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다신
  • BOBOing
  • 07.01 22:42
  • 땀흘린후에 샤워하면 기분 넘나 좋아요! 전 항상 마스크팩 붙이고 L자다리해요
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다신
  • only1
  • 07.01 22:31
  • 힝향 넹.. 그렇게 타기싫은데 타고나면 보람되는..ㅎ
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다신
  • 힝향
  • 07.01 22:20
  • 오우 습한 날씨에도 열심히 하셨네요! 그럴때 씻고 나오면 완전 천국!!!ㅎㅎㅎ
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다신
  • only1
  • 07.01 21:31
  • ♡짱지♡ 한번 드세요~ 어지러움증 방치하면 클나요ㅠㅠ
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다신
  • ♡짱지♡
  • 07.01 21:00
  • 전복ㅜㅜ 몸보신하고프네요
    닭이랑 전복 낙지넣은 삼계탕이 급 땡겨요~~요즘 어지럼증이 생겼거든요..
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다신
  • only1
  • 07.01 20:47
  • -달냥이- 보일러 돌렸더니 한결 뽀송~ 에어컨 올해 처음 트네요.. 드뎌 에어컨 세계로 들어가는건지..ㅎ
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다신
  • only1
  • 07.01 20:45
  • 원더우먼Yoon 땀나는게 전 넘 싫어요😅 보람되게 생각해야하는데..ㅎ
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