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  • 제이케이홍·정석
  • 2018.07.04 19:20
  • 2
7.3 운동일지
바벨 스쿼트 60kg x 8회 x 3set
바벨 트라이셉션 익스텐션 25kg x 12회 x 3set
이지바 컬 25kg x 12회 x 3set
바벨 스티프레그드 데드리프트 60kg x 8회 x 3set
줄넘기 1000회
  • 제이케이홍
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07월 04일 (음식 902kcal, 운동 326kcal)
0 36 미니써니
인바디ㅠㅠ
1 42 토마토주쓰

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