안녕하세요 18살 여고생입니다!
살쪘다는 친구들의 말에 다이어트를 시작했어요
근데 학교 다니면서 다이어트 하는게 힘들더라구요..
아침엔 계란, 블루베리, 각종 과일을 먹지만, 고에너지, 고칼로리 식단으로 짠 급식을 다이어트 할때 먹기 어려워서 급식은 아주 가끔씩만 먹고있어요ㅠㅠ
지방분해에 좋다는 보이차와 칼로리 소모율을 높인다는 녹차를 자주 마셔주는데 녹차가 함유돼있다니 더욱 관심이 가네요! 만약 효과가 있다면 같이 급식을 먹지않는 친구에게 추천해주고싶어요!
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