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  • 지방눈치없냐·지존
  • 2018.07.05 07:55
[다신 11기 필수미션] 17일차 등록 완료
안녕하세요
자꾸 안올리고 자네요😭😭

슬럼프 극복 1일차에요 ㅎㅎ

👉식단입니당

아침에 사과 1개
점심에 샐러드와 두유
오후간식으로 넛츠바 1개

저녁 두유+선식+콩지팥지


마음가짐을 다시 바로 잡고
식단 클리어☺️💪🏻

👉운동입니당

비가 오지않아서 공원 한시간 걷기와
미션수행 완료입니다🏃‍♀️🏃‍♀️💪🏻💪🏻


슬럼프 극복해서 넘 기쁘고
다시 시작해서 열심히 다이어트 하려구요💘

모두모두 힘내세요😊
  • 지방눈치없냐
  • 다짐을 등록 하세요!
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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 지방눈치없냐
  • 07.05 12:27
  • 앨리스in원더랜드 감사합니당 앨리스님도 힘내세요😊💜
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다신
  • 앨리스in원더랜드
  • 07.05 11:35
  • 슬럼프 극복 축하드려요🤩 오늘도 화이팅 하세요.🧚‍♀️
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지존
  • 지방눈치없냐
  • 07.05 08:06
  • 50쩜9 네 그럼요~! 홧팅☺️ 점심식단 별거 없어요 ㅎㅎ 오늘도 힘내세요💘
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다신
  • 49쩜9
  • 07.05 07:57
  • 슬럼프 극복하셔서 다행이예요!
    끝까지 함께 해욧!!~
    점심 식단은 저도 따라 해봐야 겠네요~~
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