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유-12일차 운동량
오늘은 이정도로 마무리를...
다들 굿나잇!

  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪

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댓글 (6)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.09 02:20
  • Elisechoi 맞아요. 넘 웃퍼요 😂😂
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다신
  • Elisechoi
  • 07.09 02:12
  • 탄력원츄 나도 스트레칭이랑 요가는 매일 해야 몸이 시원해...ㅋㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.09 01:25
  • only1 저는...40대가 넘으니까 하루라도 스트레칭을 안해주면 몸이 뻣뻣해져요 😂 넘 슬퍼요.
    온리님, 그럼 워킹 어떠세요? 16만보 넘으면 300넘게 소모 되더라구요...여기저기 구경하더보면 16만보 금방 채워져요 😉
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다신
  • only1
  • 07.09 01:00
  • 전 요즘 싸이클도 꾀가나서 하루 두번 타던거 한번만 타고, 다른 스트레칭으로 몸을 좀 움직이려고 이것저것 시도해보는 중인데 뻣뻣이에 저질체력은 따라하기 넘나 힘들일..ㅠ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.08 22:42
  • BOBOing 네. 감사합니다! 보보님은 계속 팟팅요!
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다신
  • BOBOing
  • 07.08 22:39
  • 오늘도 깔끔한 다이어리👏👏👏좋은 꿈 꾸세요!
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