view-top

104, 105일차
📆104일차 (어제)
외식했어용ㅎㅎㅎ
오늘까지 소화가 더딜 정도로 맛있게 많이 먹고 왔어요
약 2000칼로리정도?
한 일주일을 1000칼로리 근처로 먹다가 2000근처 먹으니까 넘 힘드네요 ㅋㅋㅋ 맛은 다 있었는데 말이죠... 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
담주에 약속 많아서 고민이네요 아.. ㅋㅋㅋ

📆105일차 (오늘)

점심: 흑임자선식+ 두유

간식: 두부과자 2조각

저녁: 황태콩나물국밥(밥 1/3), 콩국수 한입

속이 더부룩해서 시원한 국물이 생각나서 사먹은 ㅎㅎ

운동: 사이클 가볍게 50분
땅끄부부 댄스다이어트 뱃살빠지는운동

  • 애플러버
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글