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[다신 11기 필수 미션] 22일차 등록 완료
🌼다신 11기 22일차 등록완료🌼


🌼식단일지🌼

아침 : 오트밀죽, 곱창볶음

점심 : 호밀빵 1조각, 계란 스크럼블

간식 : 두유, 라떼

저녁 : 족발, 막국수









🌼운동일지🌼

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  • 꼬코블루
  • 불가능은 없다. 할 수 있다.

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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 수고했어!오늘도^^
  • 07.10 23:26
  • 아~~저는 시럽넣은 라떼가 갑자기 확~~땡기네요~~ㅎㅎㅎ 더운날씨에 아이스라떼~ㅋㅋㅋㅋ지금은 시럽을 안넣거나 ㅜㅜ아예 안먹거나 하고있거든요~
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지존
  • 꼬코블루
  • 07.10 16:35
  • 지유뿌맘 지유뿌맘님도 오늘하루 화이팅입니다
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지존
  • 지유뿌맘
  • 07.10 11:12
  • 오와 곱창!!!! 넘 좋아하는데 못먹은지 오래네요ㅠ 울집에선 저만좋아하니 잘안사게되네요ㅠ 빨리 목표치도달해서 치팅데이때 친구들과 곱창달리고 싶어요!!! 진짜 얼마 안남았는데 오늘하루도 힘내셔요!!!
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