![](https://data.0app0.com/diet/Board/3653/wm_3652086_1531434958_1.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/3653/wm_3652086_1531434958_2.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/3653/wm_3652086_1531434958_3.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/3653/wm_3652086_1531434958_4.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/3653/wm_3652086_1531434958_5.jpg)
비교적 클린한 식단을 유지해보려했으나.... 꿀떡과 설빙 빙수가 옥의티이군요🤣 꿀떡이 칼로리가 그렇게 높을 줄 모르고 정말맛있게 먹었네요!! 저녁먹고 꿀떡이 위에서 부는지 기분나쁜 배부름이 느껴져서 가족들과 만보걷고 오는길에 덥다고 빙수먹고 가자그래서 인절미 빙수먹고왔어요ㅎㅎㅎㅎ
맛있었지만 칼로리가 후덜덜한건 함정😲
한번 다이어트식단에서 벗어나니 다이어트식단으로 되돌아가기 매우힘든것같아요ㅠㅠ 벌써 1주일째 이런 음식들을 먹고있으니까요... 절제가 확실히 힘드네요!
![](https://data.0app0.com/diet/Board/3653/wm_3652086_1531434958_6.jpg)
그렇다고 운동량을 높이자니 더워서 운동에 집중이 안되고 하기 싫어지네요 오늘도 간신히 필수운동했어요 필수운동만 해도 땀이 주루룩주루룩해서 휴... 역시 여름에는 운동하기 힘든것같아요ㅠㅠ