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  • Sunnt·초보
  • 2018.07.20 08:30
급하게 쪘네요
3개월동안 5키로이상 훅 불어나서 다이어트 해보려고요ㅠ 운동을 못하는 사정이 생겨서 일단은 식단 조절부터 해보려고 합니다
  • Sunnt
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다이어트 도전입니다!
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정석
  • 저주하비
  • 07.20 12:32
  • 급하게 찐살일수록 급하게 빼라! 라는 말이 있지요. 급하게 찐살은 급하게 빼려고 하면 더 잘 빠진다는 말이라고 해요. 자도 마찬가지로 급하게 쪘어서 요즘 미친듯이 운동하고 식단조절 엄격히 하고 있답니다. 아직 10일 밖에 안지났는데 3키로 감량했어요. 그렇다고 너무 무리하진 마시고 자신한테 맞지만 좀 엄격한 다이어트 같이 합시다 ㅎㅎ
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