view-top

  • 졍이홧팅·다신
  • 2018.07.20 19:59
  • 2
  • 22
  • 1
  • 2
3일차

저는 오늘 운동 공복에했어요! 도전 30일은 플랭크 빼고 다신트레이너 캐시업에 있어서 되게 편하더라고요!!

하지만 역시 먹는게 너무많았는지 운동을해도 확쪄버리긴하네요
오늘 여행갔다와서 몸무게쟀는데 진짜 경악했습니다..
내일 오랜만에 대학친구들만나서 엽떡먹기로했는데 휴..

몸무게가 너무 유동성이 높아서 오히려 그게 스트레스네요ㅠㅠ
  • 졍이홧팅
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
4일차
8 56 빠키빠키

썸네일

+3
3일차
1 41 빠키빠키

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 졍이홧팅
  • 07.20 20:01
  • 빠키빠키 다신트레이너라는게 있는줄몰랐어요ㅎㅎㅎㅎ엽떡조절해서먹고오겠습니다!! 넵 담주부터는 다이어트다시시작하는것처럼 확조여볼려고요😊
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 빠키빠키
  • 07.20 20:00
  • 다신트레이너 편하죠?ㅎ엽떡ㅜㅜ저도 엽떡 먹고싶어요ㅜ. 폭식만 하지마세요😀 운동하고 식단조절하면 금방 돌아와요..ㅜ포기하지 마세요😁
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글