굿이브닝!
오후엔 단백질 보충용 두유를 마셨어요. 간헐적단식중이라 오후 간식은 고체보다 액체로 하고 있어요. 그렇다고 아무거나 먹으면 앙대요! ㅎㅎ 다소 칼로리가 높아도 당이 0이고 단백질+지방이 골고로 된 걸로 ㅎㅎ
저녁은 아들 단골피자집. 근데 오늘 아들은 피자는 안 시키고 미트볼 풍듀 두개를 시켰어요!
이거 두개 먹은 아들. 넘 맛나요.
아들 외모가 다시 빛나기 시작! 아제 아을이 저보다 4키로 더 나가고 발도 더 커졌어요. 조마간 제 키도 따라잡을 것 같애요! 😊
오늘 운동향은 여기서 마무리를..
다들 굿나잇!
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