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  • 지유뿌맘·지존
  • 2018.07.25 21:43
  • 1
💗 3일차 💗 등록완료


오늘은 식단도 지키려 노력했고 운동도 좀 더 했어요.
어제 저녁에 먹다 남은 꼬막비빔밥 점심에 먹었네요ㅋ
확실히 점심때 많이 먹고 저녁 먹고 운동하니 속이 덜 부대껴요.
오늘 식샤를합시다 드라마 1편부터 보고 있는데 왜이리 맛있는 음식이 잔뜩 나오는지요ㅠ
휴.. 다이어트 하면서는 보기 힘든 드라마네요 ㅎㅎ;;
오늘 하루도 모두 수고 많으셨습니다~ 내일도 화이팅!!!
  • 지유뿌맘
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댓글 (7)

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지존
  • 지유뿌맘
  • 07.25 22:49
  • 통통요미 정말 맛있는건 많은데 못먹으니 힘드네요ㅠ 치킨 잘 참으셨어요!!!!^^
    자기관리99lb 정말 저녁에 소식해야 몸이 가벼워지는것 같아요. 식샤를합시다는 다이어트 끝나고 봐야겠어요ㅠ
    50쩜9 정말 하루하루 나와의 싸움이죠ㅠ 운동도 힘들고 맛있는거 참는거도 힘들고.. 하루하루 참다보면 한달되겠죠? 힘내보아요ㅠ
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다신
  • 49쩜9
  • 07.25 22:44
  • 다이어트는 참기의 연속인가봐요 ㅠㅠ
    이번주말을 무사히 잘 넘겨야 할텐데 벌써부터 걱정이네요
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다신
  • 자기관리99lb
  • 07.25 22:11
  • 어제 맛있었던 꼬막비빔밥~
    맞아요 저도 점심에 많이 먹고 저녁에 적게 먹는게 다음날에 확실히 차이 나더라구요 (실상은 삼시세끼 먹되 먹고싶은면 많이 먹고 입맛없으면 옳다구나 하고 적게 먹는게 문제에요 저는ㅋ)

    식샤합시다 음식도 맛있어보이고
    먹는모습도 먹고싶게끔 만들어서 밤에 보면 야식참기 힘들죠ㅎ;
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다신
  • 통통요미
  • 07.25 22:07
  • 티비서 뭐 먹는것만 봐도ㅜㅜ 넘 먹고싶더라구요.ㅜㅜ 세상엔 맛있는 음식들이 넘 많아용. 오늘 치킨참는데 힘들었네요🤣
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지존
  • 지유뿌맘
  • 07.25 22:02
  • lovelymi 오늘은 잘 지켜보려 노력했어요~ 칭찬받으니 정말 잘한것 같아 기분좋아요^^ 감사해요~
    아뮤진 진짜 보기 힘든 드라마였어요ㅠ 막 보면서도 먹고싶어 침고이고;;; 대리만족이다 생각하며 봤네요^^;;;
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초보
  • 아뮤진
  • 07.25 21:53
  • 저두 식샤를 합시다 오늘보다가 꺼버렸어요 ㅋㅋ 오늘도 더운데 고생하셨어요!
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다신
  • lovelymi
  • 07.25 21:47
  • 식단도 잘챙기시고 운동도 많이 하셨네요. 오늘도 수고하셨어요~~^^
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