view-top

  • 몽나앙·정석
  • 2018.07.26 07:13
  • 1
Q.왜 살이 안빠질까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

시간이 얼마 지나지않아 바로 겉으로 살빠지는 것이 보이지 않을거라고 생각합니다.
하지만 군것질안하고 밀가루안먹고 저녁 6시이후 금식중인데 몸무게가 유지된다면 이해하겠지만
53.5kg에서 54.7kg가 되어버렸습니다.
도대체 뭐가 문제길래 오히려 살이 찌게 되었는지 궁금하네요ㅜ 운동과 병행을 담주부터 하려고 했는데 지금부터 해야할까요?
  • 몽나앙
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

엊그제살2키로빠졌다가오늘재니깐엊그제랑그대로에요...운동,식단조절같았는데왜그런걸까요?답변좀요
1 90 지방태우러가즈아
이거 정체기인가요?
2 106 천천히예쁜몸

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • nell12sec****
  • 07.26 15:44
  • 저같은 경우는 식사량을 갑자기 줄이거나 운동을 시작하면 살이 1ㅡ2키로가 갑자기 늘더라구요! 근데 계속 운동하면서 다이어트하다보면 다시 훅 빠져요 너무 걱정 안하셔도 될것같아요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 1 신고 0
다신
  • ssoma
  • 07.26 09:08
  • 식단만으로 몸의 태가 바뀌는게 아닙니다. 운동병행 해 주셔야 눈바디 효과를 보실 수 있어여.
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 몽나앙
  • 07.26 07:35
  • 호리에 아..운동 좋네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 호리에
  • 07.26 07:31
  • 님은 운동을 안하신거라고 하니 하시면 될듯해요. ㅎㅎ 전 하는데도 찌네요 ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 몽나앙
  • 07.26 07:30
  • 호리에 그러게요..다이어트하겠다고 시작한건데 오히려 살이 찌고 있으니ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 호리에
  • 07.26 07:27
  • 저두요 ㅜ ㅜ마녀스프 식단 끝내고 계속 800칼로리대 다욧식단돼 운동병행 유지중인데도 2틀정도은 마녀스프마지막날 몸무게 유지하다 어제0.2 찌고 오늘 0.4찌고 점점 늘어나요 ㅜ 그렇다고 인바디했는데도 근육량이 늘어난것도 딱히 아니구여... 왜그런건지 도통..
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글