00:05 아침 - 바나나한개.사과반개.구운계란한개
애들이 방학하고나니 체력소모가 상당한데다가 애들 간식시간에 참기가 힘들어서 바나나를 하나 더 추가했어요. 좀 든든했는지 간식시간 잘참았습니다 ㅎㅎ
점심 - 두유+쉐이크
저녁 - 고구마큰놈한개+양배추조금
운동 - 줌바댄스하다가 땡김은 좀 부족한것같아서 격일로 할만한것 찾고있어요. 오늘은 티파니전신운동완주했는데...땀미친듯이 흐르기는 하지만 무릎안좋은저는....패스하는게 좋을것같네요 ㅜㅡㅜ
그리고 지금 자전거타면서 글남겨요~~~
몸이 더위에 익숙해진건지 엊그제보다 덜 더운느낌이었네요~ 오늘 하루 잘 보내셨어요??
방학2일째에 20년 늙은기분이네요 ㅜㅡㅜ
우리막둥이딸랑구 줌바댄스추네요~ㅎㅎ