다이어트

산들산돌·정석
2018.07.27 23:39

7/27 다이어리

아침 - 사과 1 계란 1 아몬드 10
점심 - 닭백숙
저녁 - 닭죽
운동 - 런닝머신 1시간

중복이라고 약간 많이 먹었네요~
내일은 다시 조여볼게요^^

산들산돌
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· 02월 16일( 아침식사 968kcal)

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안녕하자지방들아
07.28 00:13
날이 너무 더우니 고기 좀 먹어주라고 하더라구요~
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