view-top

4일차입니다!

쨘! 오늘도 점심먹고 한잔, 저녁먹고 한잔 마셨습니다.
저는 시원하고 톡쏘는 탄산이 좋아서 얼음을 넣고 먹었더니 진짜 톡쏘는 청량감이 사이다 못지 않아요! 진짜 인생 발포비타민 입니다!ㅠㅠ👍

오늘 저의 식단표입니다.
점심에 볶음우동을 어머니께서 해주셔서 먹었어요
근데 우동면 대신 소면이라니.. 좋은건지 나쁜건지 모르겠네요..ㅎㅎ

오늘은 스트레칭까지 완벽하게!
홈트레이닝을 따라서 하는데 맞는 칼로리가 없어서 그냥 대충 설정해서 맞췄어요!
오늘도 화장실도 잘갔다왔어요!
저 효과보는거 맞을까요? 다이어트때 화장실 잘 못 갔었는데.. 아무튼 기분은 좋습니다ㅎㅎ
아자아자 화이팅!
  • 강하양
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글