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  • 나의흑역사여안녕·초보
  • 2016.01.29 20:06
01월 29일 (음식 924kcal, 운동 519kcal)
20160129

20151207 다이어리 일기상세

성공 379kcal
924/ 939 kcal
519/ 156 kcal
아침식사874kcal(94.59%)
[BBQ] 후라이드
 700kcal
[롯데칠성] 칠성사이다
 174kcal
오후간식50kcal(5.41%)
망고젤리
 50kcal
운동519kcal
보통 걷기
 124kcal
계단오르기 뛰기
 45kcal
하늘자전거
 72kcal
박봄다리운동
 32kcal
플랭크
 6kcal
스쿼트(세트)
 48kcal
윗몸일으키기(세트)
 50kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 3kcal
런지(세트)
 32kcal
제자리 걷기
 17kcal
하늘자전거
 90kcal
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01월 28일 (음식 1068kcal, 운동 141kcal)
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