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01월 28일 (음식 824kcal, 운동 609kcal)
20160128

20151207 다이어리 일기상세

성공 895kcal
824/ 1331 kcal
609/ 221 kcal
아침식사170kcal(20.63%)
사과
14kcal
우엉차
62kcal
대추차
35kcal
[이마트] 꿀생강차
45kcal
브로콜리
7kcal
양배추
7kcal
점심식사388kcal(47.09%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드
145kcal
[CJ] 브로컬리 치즈스프
136kcal
마늘빵
107kcal
저녁식사266kcal(32.28%)
카레
104kcal
생강차
65kcal
[서브웨이] 터키 베이컨 아보카도 샌드위치
97kcal
운동609kcal
보통 걷기
52kcal
빠르게걷기
152kcal
윗몸일으키기(세트)
25kcal
훌라후프
120kcal
보통 걷기
104kcal
보통 걷기
78kcal
보통 걷기
78kcal
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