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  • 함께오랫동안·정석
  • 2018.08.05 23:15
반갑습니다
결혼한지 10개월만에 5킬로가쪘어요 계속 다이어트 해야지 해야지 마음만 먹고 쉽게실천이 안되었던거같아요 그렇게 5kg을 방치했네요 이공간에서 자극도받고 도움도받으면서 지금부터 저도 자기관리라는것을 좀해보려고요 잘부탁드립니다
저는 현재 173cm 62kg입니다
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댓글 (2)

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다신
  • DdF003
  • 08.06 13:09
  • 반갑습니다~ 서로 응원하면서
    열심히 해요 ㅎㅎㅎ 화이팅!
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다신
  • 다이어트중임다
  • 08.05 23:31
  • 어서오세요 공룡님 혼자하는 기록이지만 쌓이면 자존감이 될거에요ㅎㅎ 형식은 따로 없고 운동.식단 위주로 글올리시면되요! 차근차근해보시길! 화이팅
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